인스타그램 현활 끄기 (2024 최신 Ver) 인스타그램 하다보면 자꾸 활동중인 친구들이 떠서 신경쓰이죠? 저도 그래서 항상 꺼놓고 하는데 방법을 몰라서 한참 헤맸어요. 인스타그램, 활동중인 친구들을 안뜨게 하려면 어떻게 해야하나요? 가장 쉬운 방법은 설정 -> 개인정보보호 -> 활동상태 off 를 하면 됩니다. 간단하죠? 인스타그램, 계정 삭제하면 다시 못보나요? 아니요! 계정삭제해도 다른 아이디로 로그인해서 들어가면 그대로 남아있어요~ 인스타그램 하다보면 가끔 내 피드나 다른 사람 피드에 좋아요 누르려고 하면 갑자기 활동중이라는 표시가 뜨면서 누를 수 없게되는 경우가 있죠? 이럴때마다 너무 불편한데 어떻게 해결해야할지 막막하셨죠? 인스타그램, 현활이란 무슨 뜻인가요? 활동중(現活中) 이라는 말 그대로..

연결이 되지않아 삐소리 후 통화료가 부과됩니다 라는 안내멘트 들어보신 적 있으신가요? 전화통화 중 갑자기 이 멘트가 나온다면 당황스러우실텐데요~ 이러한 경우 대부분 통신사 문제라고 합니다. 하지만 핸드폰 자체 설정에서도 해결할 수 있다고 하니 지금부터 알려드릴게요! 핸드폰 기종과 상관없이 다 똑같은건가요? 네 그렇습니다! 갤럭시나 아이폰 모두 같은 방법으로 해결가능한데요 먼저 스마트폰 상단바를 내려줍니다. 그리고 톱니바퀴 모양의 설정 버튼을 눌러주세요. 설정 어디부분인가요? 그럼 이렇게 다양한 메뉴들이 나오는데요 맨 위에 휴대전화 정보를 클릭해주세요. 휴대전화 정보 누르면 뭐가 나오나요? 그러면 모델명이랑 IMEI 번호 등 여러가지 정보가 나올텐데요 중간쯤 보시면 네트워크 상태라는 부분이 보이실 거예요...

미리캔버스는 디자인 툴 중에서도 무료로 제공되는 템플릿이 많기로 유명한데요, 저 또한 회사 업무나 개인 프로젝트 등 다양하게 활용하고 있답니다. 특히 포토샵과 일러스트같은 전문 프로그램을 다루기 어려운 사람들에게 유용한 사이트입니다. 이번 포스팅에서는 미리캔버스 이용 방법에 대해 알려드릴게요. 미리캔버스란 어떤 곳인가요? 미리캔버스는 누구나 쉽게 자신만의 콘텐츠를 제작할 수 있도록 도와주는 디자인 플랫폼입니다. PC버전 뿐만 아니라 모바일 버전에서도 지원되기 때문에 언제 어디서나 간편하게 작업할 수 있다는 장점이 있죠. 또한 회원가입 없이 네이버 아이디로 로그인하면 간단하게 가입절차를 마칠 수 있고, SNS 계정 연동기능을 통해서 페이스북/구글 등 다른 서비스와도 연결해서 쓸 수 있어서 편리하답니다. 미..

배가 콕콕 쑤셔요, 누구나 한번쯤 겪는 배 아픈 증상 바로 알기 배가 콕콕 쑤시는 증상 겪어보신 적 있으신가요? 저는 어렸을 때 부터 자주 배앓이를 해서 그런지 가끔가다 아랫배가 콕콕 쑤실때가 있더라구요. 그럴때면 항상 걱정되는건 혹시 맹장염인가 하는 불안감이었어요. 하지만 병원에 가보면 별 이상 없다고 하고.. 오늘 포스팅에서는 배가 콕콕 쑤시는 증상에 따른 의심해 볼 수 있는 질환에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 배아플 때 대처법, 대처만 잘해도 큰 병 막아요! 배아플 때 대처법, 대처만 잘해도 큰 병 막아요! 배아픈건 너무 고통스러운 일이죠. 저같은 경우엔 배가 아플 때 어떻게 해야할지 몰라서 그냥 참고 끙끙 앓다가 병원에 간적도 있고, 화장실 가 logbrunch.tistory.com 배가 콕콕 ..

모로실 효능, 모로실이 뭐길래? 모로실 제대로 알고 먹기(📌모로실 부작용) 모로실은 탈모방지 및 발모촉진 효과가 뛰어나다고 알려져있어요. 그래서 많은 사람들이 샴푸나 비누 등 다양한 형태로 활용되고있는데요, 최근에는 화장품 원료로도 많이 쓰이고 있다고 해요. 과연 어떤 성분이길래, 모로실의 효능이 무엇이길래 이렇게 인기가 많은지 자세하게 알아볼까요? 모로실은 어디서 유래되었나요? 모로실 효능 모로실은 인도 북동부 지역인 타밀나두 주에서 자라는 나무 이름이에요. 이 나무 껍질과 잎에서는 항염증 작용을 하는 물질이 다량 함유되어있어서 예로부터 약재로 쓰였다고 합니다. 또한 머리카락 성장을 촉진시키는 천연성분이 있어서 모발 건강에 좋다고 하네요. 모로실은 어떤 식물인가요? 모로실은 뽕나무과에 속하는 낙엽교목인..

노말셀라인, Normal Cell Line 무엇인가요? ✔️안정선 논란 노말셀라인 식염수는 우리나라에서 생산되는 유일한 멸균생리식염수로 현재 약국에서 판매되고있는 모든 종류의 식염수 중 최고급 품질을 자랑하며, 미국 FDA 승인과 유럽 CE 인증을 획득하였습니다. 또한 국내 최초로 식품의약품안전처로부터 의료기기 제조품목 허가를 받은 안전한 제품입니다. 노말셀라인(Normal Saline)이란 무엇인가요? 일반적으로 병원에서 수술 후 환자에게 제공하는 인공눈물인 히알루론산나트륨 대신 쓰는 용액이에요. 원래는 안과수술 시 안구표면 보호 및 건조증 완화 목적으로 사용되었으나 현재는 주로 미용목적으로 쓰이는 점안액이죠. 하지만 아직까지도 시중에서는 “인공눈물”이라는 이름으로 판매되고 있으며 심지어 인터넷에서도 ..

목젖 늘어짐, 왜 생길까? 원인과 치료 방법(최신ver.) 목젖늘어짐이란 단어 들어보셨나요? 저는 처음들어보는데 여러분은 혹시 들어보셨나요? 아마 생소하신 분들이 많을텐데요~ 이 증상은 말 그대로 목젖이 늘어진 상태를 말해요. 어떤분들은 수술해야하나 걱정하시는 분들도 있고, 그냥 두면 자연스럽게 낫겠지라고 생각하시는 분들도 계실텐데요. 하지만 방치하면 위험하다는 사실! 그래서 오늘은 목젖늘어짐원인과 치료방법에 대해 알려드릴게요. 목젖이 늘어나는 이유는 무엇인가요? 선천적으로 목젖이 큰 경우나 노화로 인해 근육이 약해져서 발생하기도 해요. 또한 편도염 등 염증성 질환 이후에 일시적으로 나타나기도 하고, 과도한 음주 및 흡연등 잘못된 생활습관으로 인해서 생기기도 합니다. 일반적으로 목젖이 늘어나는 이유는 과..

락토페린 다이어트, 과연 성공할 수 있을까? 락토페린은 우유 속에 있는 단백질로, 다이어트에 좋은 효과를 보여주고 있어요. 우유를 먹으면서 다이어트가 가능하다니! 락토페린 다이어트에 대해서 자세히 알아보도록 할게요. 📌 락토페린이란 무엇인가요? 락토페린은 우유 단백질 중 하나로, 소화가 잘되지 않아 미세먼지와 같은 유해물질을 흡수해 체내에서 배출시켜주는 역할을 합니다. 이러한 락토페린은 우유에서 발견되는데요, 이제는 락토페린을 추출하여 다이어트에 활용하고 있습니다. ✔️ 락토페린 다이어트는 어떻게 하는 건가요? 락토페린 다이어트는 우유를 많이 먹는 것이 기본입니다. 하루에 1L 정도의 우유를 마시면 락토페린을 충분히 섭취할 수 있어요. 락토페린은 우유 속에 있는 단백질이기 때문에, 우유를 먹으면서 단백질..

씹을때 귀통증, TMD증후군일까? 원인/대처법/예방법 씹을때 귀통증, 씹을 때 귀가 아픈 경우는 귀에 이상이 있는 것일까요? 귀가 아픈 경우 귀와 관련된 질환일 수도 있지만, 귀가 아픈 경우 치아와 관련된 질환일 수도 있습니다. 오늘은 씹을 때 귀가 아픈 원인과 대처법에 대해 알아보겠습니다. ✅ 씹을때 귀통증, 씹을 때 귀가 아픈 원인은 무엇일까요? 씹을 때 귀가 아픈 원인은 크게 4가지로 나눌 수 있습니다. 첫째, 귀와 관련된 질환으로는 중이염, 외이염, 이명증 등이 있습니다. 중이염이나 외이염은 귀가 아픈 것 뿐만 아니라 귀에서 분비물이 나오거나 열감도 느껴집니다. 이명증은 귀가 아픈 것 외에 귀에서 소리가 들리지 않거나 귀에서 이상한 소리가 들리는 증상을 보입니다. 둘째, 치아와 관련된 질환으로는 ..

아시클로버정, 입 안 물집에 만능 치료제! 복용방법 및 성분, 부작용 저는 어렸을때부터 몸이 피곤하면 항상 입술 포진이 생겼어요. 그래서 아시클로버정은 지금까지도 자주 애용하는 약이랍니다. 아시클로버정은 항바이러스제로써 바이러스 감염증인 단순포진과 대상포진 등에 효과가 있다고 해요. 또한 면역기능이 저하된 환자에게 투여 시 세균감염증 예방 효과도 있다고 합니다. 특히 헤르페스성 구내염(입술포진)치료에 효과가 좋다고 알려져있어요. 저는 입술 주변에 포진이 생기면 항상 아시클로버정을 먹고 나았어요. 하지만 최근엔 몸 상태가 안좋아서 그런지 입 주위 뿐만 아니라 온몸에 포진들이 생겼어요. 이번 기회에 아시클로버정의 효능과 부작용에 대해 알아보고자 합니다. 아시클로버정은 어떤 성분인가요? 아시클로버정은 상품명이..

스테비아 방울토마토, 칼로리/다이어트/부작용 놀라지마요 최근 설탕대신 단맛을 내는 천연 감미료인 스테비아 방울토마토가 인기입니다. 이 스테비아 방울토마토는 단마토라고도 불리는데요, 토마토 중에서도 설탕 없이 단맛을 내는 일명 '설탕토마토' 는 다이어트 식품으로도 각광받고 있다고 합니다. 과연 어떤 효능과 특징이 있는지 알아보겠습니다. 스테비아 토마토는 어떻게 만들어졌나요? 스테비아 토마토는 원래 당뇨환자들을 위해 개발되었다고 해요. 당지수가 0이라 혈당과 인슐린 수치를 높이지 않고 칼로리 또한 낮아서 당뇨병 환자들이 안심하고 먹을 수 있었다고 하네요. 하지만 최근에는 건강식품으로 알려지면서 많은 사람들이 찾고있다고 합니다. 스테비아 토마토는 어디서 살 수 있나요? 스테비아 토마토는 대형마트나 백화점에서도..

폐렴 증상, 폐렴구균 예방접종 횟수 및 가격, 폐렴에 좋은 음식 폐렴이란 어떤 병인가요? 폐렴은 세균이나 바이러스, 곰팡이 등 미생물 감염으로 인해 폐에 염증이 생기는 질환입니다. 주로 기침, 가래, 호흡곤란 등의 증상이 나타나며 고열 및 오한, 근육통 같은 신체 전반에 걸친 전신질환이 동반되기도 합니다. 면역력이 약한 어린이나 노인에게서 발병률이 높으며 사망률 또한 높아 주의해야 하는 질병 중 하나입니다. ☑️ 폐렴구균이란 무엇인가요? 폐렴구균은 세균성 질환 중에서도 특히 중증 합병증을 유발하는 균이에요. 면역력이 약한 어린아이나 고령자에게서 주로 발병하며, 사망률 또한 높은 편이기 때문에 주의해야 합니다. 최근 국내에서는 만성질환자나 노년층 뿐만 아니라 젊은 층에서도 폐렴구균 환자가 증가하고 있다고 ..

빈대, 왜 생길까? 우리집에도 빈대가? 발생 이유, 박멸 방법 오늘은 빈대 박멸에 대해 이야기해보려고 합니다. 빈대는 작은 무서운 곤충으로, 집안에 들어오면 굉장히 귀찮은 일이죠. 그렇다면 빈대를 어떻게 박멸할 수 있을까요? 이 글에서는 빈대를 박멸하는 방법들을 알려드릴게요. 빈대를 잡아서 죽이는 것이 유일한 방법은 아니니, 다양한 방법들을 알아보고 가장 효과적인 방법을 찾아보세요! 빈대라는 곤충은 사람에게 직접적으로 피해를 주는 해충 중 하나입니다. 특히나 해외여행을 다녀오신 분들이 귀국 후 몸에 이상 증세를 보이는 경우가 종종 발생하는데 이 때 병원에서는 대부분 빈대에 물렸을 가능성이 높다고 합니다. 그렇다면 빈대란 어떤 곤충이고 왜 우리나라에서도 발견되는 걸까요? ✔️ 빈대는 어떻게 생겼나요? 빈대..

입안 피멍울, 혹시.. 설암? (원인/치료방법/예방법) 입안에 멍울이 생긴 경험 있으신가요? 저는 얼마전에 입 안에 갑자기 딱딱한 덩어리가 느껴져서 깜짝 놀랐어요. 처음엔 피곤해서 그런줄 알았는데 시간이 지나도 사라지지 않고 계속 남아있더라구요. 병원에 가보니 침샘관이 막혀서 생기는 염증인 타석증이라는 진단을 받았어요. 타석이 제거되지 않으면 수술해야한다고 해서 걱정했는데 다행히 약먹고 치료하니 금방 사라지더라구요. 그 밖에 입안 피멍울은 대부분 외부충격으로 인해 발생하는데요, 치아나 잇몸 등 구강 내 조직에 손상이 가해지면 출혈이 일어나는데 이때 지혈이 되지 않고 계속해서 출혈이 일어나게 되면 혈관 속 혈액이 응고되면서 덩어리 형태로 굳어져 나타나는 증상입니다. 만약 시간이 지나도 사라지지 않는다면 가..

생리후 부정출혈, 너무 걱정하지마세요! 여성이라면 누구나 한달에 한번씩 찾아오는 마법기간.. 하지만 이 기간동안 불편함과 통증 뿐만 아니라 다양한 증상들이 나타나곤 하는데요. 대표적인 증상으로는 하혈(부정출혈), 빈혈, 두통 등이 있고 심한 경우엔 일상생활이 불가능할 정도로 고통스럽기도 합니다. 이번 포스팅에서는 이러한 여성질환 중에서도 '생리 후 부정출혈'에 대해 알아보겠습니다. 여성분들에게 큰 스트레스를 주는건 바로 ‘부정출혈’입니다. 저 역시 학창시절 때부터 매달 겪는 일이지만 여전히 적응하기 힘든 고통이에요. 그래서 오늘은 제가 겪었던 경험들을 토대로 부정출혈 원인과 해결방법에 대해 알려드리려고 해요. 월경기간이 아닌데 자꾸 피가 나와요.. 혹시 몸에 문제가 생긴걸까요? 여성에게 나타나는 부정출혈..

아스피린은 심혈관 질환 예방약으로 유명한데요, 이 약은 어떻게 만들어졌을까요? 1897년 독일 바이엘사에서 개발한 진통제입니다. 처음엔 버드나무 껍질에서 추출한 살리실산 성분이었는데 부작용이 너무 심해서 1929년 아세틸살리실산으로 변경되었어요. 하지만 이것도 위장장애 등의 부작용이 있어서 1950년 지금의 형태인 아스피린프로텍트로 출시되었습니다. 아스피린은 어떤약인가요? 아스피린은 버드나무 껍질에서 추출한 살리실산 성분입니다. 1897년 독일 바이엘사에서 개발되어 1915년 처음 출시되었는데요, 당시에는 혈전증 치료제로 쓰였다고 해요. 지금은 두통, 치통, 생리통 등 다양한 통증 완화 목적으로 많이 쓰이고 있답니다. 특히 진통제 효과 뿐만 아니라 혈소판 응집을 억제해서 혈액순환 개선효과도 있다고 알려져..

맹장 터지는 이유, 사망률40%! 증상 체크하세요! 맹장염은 우리나라에서는 매년 10만명당 약 15명 내외의 새로운 환자가 발생한다고 알려져있습니다. 그만큼 흔한 질환이지만 조기에 발견하면 충분히 완치가 가능하니 조금이라도 불편함이 있다면 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 맹장염(충수염)은 이름 그대로 충수돌기염이라는 뜻입니다. 대부분 증상이 갑자기 발생하며, 전형적인 증상으로는 명치나 배꼽 주위 복부 통증과 압통이 있고, 식욕부진 및 오심, 구토 등이 나타날 수 있으며, 장폐색증이 동반될 경우 대변이 나오지 않거나 변비 혹은 설사 증세가 나타나기도 합니다. 또한 38도 이상의 고열이 있거나, 백혈구 수치가 증가하거나, 혈액검사상 염증수치가 상승되어 있으면 급성 복막염을 의심해야 하며,..