냄비뚜껑 안 열릴때, 여는 방법 3초 컷! 냄비뚜껑 안열릴때 다들 어떻게 하시나요? 저는 뜨거운물에 뚜껑을 담가놓거나 고무장갑을 끼고 돌려보기도 하는데요. 하지만 이 방법 역시 실패했을 때 손과 팔에 큰 상처를 남길 수 있어서 조심해야하는데요. 그래서 오늘은 안전하게 냄비뚜껑 여는방법에 대해 알려드릴게요. ✔️뜨거운 물에 담구면 열리나요? 뜨거운 물에 담그면 열릴까요? 정답은 NO입니다. 오히려 급격한 온도변화로 인해 파손될 위험이 있으니 주의하세요. ✔️고무장갑끼고 돌리면 되나요? 고무장갑을 끼고 돌리면 될까요? 이것도 정답은 NO입니다. 힘을 잘못 주면 손잡이 부분이 휘어질 수 있고, 마찰력이 증가해서 미끄러질 확률이 높아요. ✔️뜨거운 물 부어도 소용없던데.. 다른 방법 없나요? 사실 이 방법은 이..

글로어도넛, 스트레스 풀리는 달달함을 찾는다면(위치/가격/메뉴추천) 글로어도넛은 도넛모양의 빵과 같은 모양이지만 안에는 부드러운 크림이 들어있는 디저트입니다. 겉바속촉이라는 말처럼 겉은 바삭하지만 속은 촉촉한 식감 덕분에 많은 사람들이 좋아하는 디저트 중 하나죠. 저도 너무 좋아해서 자주 사먹는 편인데요, 글로어도넛이란 도넛모양의 빵 안에 크림치즈나 커스터드크림 등 다양한 필링을 넣어 만든 디저트입니다. 우리나라에서는 던킨도너츠라는 브랜드가 유명한데요, 미국에서는 이 글로어도넛이라는 브랜드가 훨씬 대중적이고 인기가 많다고 합니다. 글로어도넛은 도넛과 커피를 판매하는 카페입니다. 기존 던킨도너츠와는 다르게 매장내에서 직접 도넛을 만드는 모습을 볼 수 있어서 보는 재미 또한 쏠쏠하답니다. 게다가 모든 도넛들..

ISTJ 특징 총정리.ver *완결판* MBTI 검사 많이 해보셨나요? 저는 대학교 1학년때 처음 접하고 지금까지도 주기적으로 하고있어요. 제 성격과 성향을 파악하는데 큰 도움이 되기 때문이죠. 여러분들이 궁금해하시는 mbti 유형 중에서도 많은 사람들이 공감한다는 ISTJ유형에 대해 알아보려고 합니다. ✅ ISTJ특징 ISTJ성격은 책임감이 강하고 현실감각이 뛰어나며 매사에 철저하고 보수적인 편입니다. 또한 인내심이 많고 타인에게 관대하며 안정감을 주는 타입이라 조직생활에 적합하다는 평가를 받고있습니다. 단점으로는 융통성이 부족하고 고집이 세다는 점이 있네요. ✅ ISTJ형 인간이란 어떤사람인가요? ISTJ형 인간은 청렴결백한 논리주의자라고 합니다. 매사에 신중하고 현실감각이 뛰어나며 실용성을 중시한다..

ESTJ, 매력적인 MBTI 성향 분석 (최신ver.) MBTI 검사 많이 들어보셨죠? 저도 한때 유행처럼 친구들과 해봤던 기억이 나요. 지금 다시 해보면 결과가 어떻게 나올지 궁금한데요~ 이 글에서는 제가 직접 테스트 한 내용을 토대로 여러분께 설명드리려고 합니다. MBTI 검사하면 항상 나오는 유형인 ESTJ유형입니다. 이 유형은 우리나라 인구 중 약 12%나 차지한다고 하는데요, 과연 어떤 특징들이 있는지 알아볼까요? 📌ESTJ 어떤사람인가요? ESTJ는 한국인들에게 가장 많은 비율을 차지하는 대표적인 성향 중 하나로, 책임감이 강하고 일을 효율적으로 처리하며 목표지향적인 스타일입니다. 또한 계획성이 있고 현실감각이 뛰어나며 체계적이고 논리적이며 분석적이죠. 하지만 모든일을 완벽하게 해야한다는 강박..

ESFJ, MBTI 인기유형 총정리 및 팩폭 MBTI 테스트 중에서도 인기있는 유형인 ESFJ 성격유형과 관련해서 포스팅하려고 합니다. 이 글에서는 ESFJ성격유형의 특징들을 살펴보고자 하는데요. 먼저 ESFJ특징으로는 어떤것들이 있는지 알아보고, 다음으로 ESFJ연애스타일 및 궁합 그리고 마지막으로 ESFJ팩폭 등 다양한 내용들을 정리해보도록 하겠습니다. ESFJ형은 우리나라 인구의 약 11%를 차지한다고 하는데요, 친절하고 재치있으며 동정심이 많은 사람이라는 평가를 받는다고 합니다. 사교성이 좋고 활동적이며 현실감각이 뛰어나다고 하네요. 또한 책임감이 강하고 온정적이며 헌신적이고 참을성이 많다고 합니다. 하지만 남에게 관심이 많고 사소한 일에도 신경을 많이 쓰기 때문에 피곤함을 느낄수도 있다고 하네요..

최저임금이란 국가가 노사 간의 임금 결정과정에 개입하여 임금의 최저수준을 정하고, 사용자에게 이 수준 이상의 임금을 지급하도록 법으로 강제함으로써 저임금 근로자를 보호하는 제도입니다. 우리나라에서는 1986년 12월 31일에 최저임금법이 제정되었고 1988년 1월 1일부터 실시하게 되었습니다. 2021년 최저임금은 8,720원이고 2022년 최저임금은 9,160원 입니다. 그렇다면 2023년 최저임금은 얼마일까요? 추가로 2024년 최저임금까지 확인해보도록 하겠습니다! ➡️우리나라의 최저임금제도는 어떻게 시행되고 있나요? 현재 우리나라는 매년 7월경 다음해의 최저임금을 결정하는데요, 이때 노동계와 경영계 대표들이 모여 협상을 진행하며 합의점을 찾지 못할 경우 공익위원들이 제시한 안을 표결에 부쳐 최저임금..

2023 연봉 실수령액, 제대로 알고받자!(✔️팩트체크) 2023년, 2024년에는 적자폭이 예상되어 임금이 인상되지 않을 것이라는 예측이 나오고 있습니다. 이에 따라 2023년 연봉 실수령액에 대한 이야기를 해보고자 합니다. 취업을 준비하시는 분들에게는 연봉이라는 단어가 굉장히 중요한 단어입니다. 하지만 연봉이 높다고 해서 실제로 받는 돈이 많다는 보장은 없습니다. 오늘은 연봉과 실수령액의 차이에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 📌 2023년 대한민국의 연봉은 어느정도일까요? 2023년 대한민국의 연봉은 매년 조금씩 상승하며, 대략적으로 5000만원대 정도가 될 것으로 예상됩니다. 이는 국내 기업의 연봉 평균치를 기준으로 한 것입니다. 물론, 대기업이나 외국계 기업의 경우 더 높은 연봉을 받을 수 있습니..

장염 빨리낫는법, 장염 빨리낫는법을 찾고 계신가요? 이것만 알고 계세요! 장염이란 장에 염증이 생기는 질환입니다. 원인으로는 세균성 장염과 바이러스성 장염이 대표적이며, 식중독균 등 다양한 균들이 음식물 섭취 후 장내에서 독소를 생성하며 발생하게 됩니다. 특히 여름철 고온다습한 날씨에서는 세균 번식이 활발해져 더욱 쉽게 발병될 수 있으며, 면역력이 약한 어린 아이나 노인분들에게 자주 나타납니다. 증상으로는 설사, 복통, 구토, 발열 등이 나타나며 심할 경우 탈수증상까지도 나타날 수 있으니 주의해야 합니다. 요즘같이 더운 날씨엔 음식 조심해야되는거 아시죠? 특히나 여름하면 떠오르는 식중독과 장염.. 저도 얼마전에 장염걸려서 고생했습니다. 장염은 여름철에만 걸리는 질병인줄 알았는데 겨울에도 걸릴 수 있다는 ..

배아플 때 대처법, 대처만 잘해도 큰 병 막아요! 배아픈건 너무 고통스러운 일이죠. 저같은 경우엔 배가 아플 때 어떻게 해야할지 몰라서 그냥 참고 끙끙 앓다가 병원에 간적도 있고, 화장실 가서 변기에 앉아있어도 안나올땐 진짜 눈물날만큼 고통스럽더라구요. 그래서 제가 직접 경험하면서 터득한 배아플때 대처법 알려드릴게요. 배가 아픈 원인은 무엇인가요? 사실 정확한 원인은 알 수 없지만 대표적인 원인으로는 과식과 스트레스라고 합니다. 특히나 현대인들은 바쁜 일상 속에서 식사를 제대로 챙겨먹지 못하고 급하게 먹는 경우가 많아서 소화불량 증상이 자주 발생한다고 해요. 또한 과도한 업무량 등으로 인한 스트레스 역시 복통의 원인이 될 수 있다고 하니 주의해야겠지요? 어떻게 하면 배아픔을 완화시킬 수 있을까요? 배아플..

삶은계란 칼로리, 다이어터에게 필수인가? 삶은계란 좋아하시나요? 저는 계란후라이보다는 삶은계란을 좋아하는데요~ 그래서 항상 냉장고에 구비되어있는 식품 중 하나랍니다. 하지만 다이어트 중인 지금은 마음껏 먹을 수 없어서 슬프네요.. 제가 좋아하는 삶은계란 칼로리는 얼마나 될까요? 삶은계란 칼로리는 100g당 약 80kcal입니다. 이는 구운계란과 비교했을때 2배 이상 차이가 나는 수치라고 해요. 하지만 다이어트 중이라면 무조건 삶은계란을 먹어야할까요? 정답은 NO! 입니다. 왜냐하면 계란 흰자 안에는 단백질이 풍부하지만 노른자에는 지방이 많이 들어있기 때문이죠. 따라서 다이어트중이시라면 흰자가 많은 부분을 차지하는 훈제란을 드시는것이 좋습니다. 그렇다면 왜 이렇게 삶은계란 칼로리가 높은걸까요? 지금부터 자..

조문 위로말, 사회 생활의 첫걸음! 제대로 알고 쓰세요!(위로말 정리) 오늘은 지인분의 장례식장에 다녀왔습니다. 저와는 아주 친한 사이는 아니지만 서로 알고 지내던 사이고 종종 연락하던 관계였기 때문에 조의금과 함께 간단한 메시지를 보내려고 합니다. 어떤 말을 해야할지 몰라서 한참을 고민하다가 결국 보내지 못했습니다. 여러분이라면 어떻게 하실건가요? 우리나라에서는 장례식장에서의 예절인 ‘예절’과 조의금 봉투에 적는 문구인 ‘축의금 쓰는법’ 등 다양한 문화가 존재하는데요. 특히나 상갓집 방문 시 지켜야 하는 예의범절 중에서도 문상객들이 상주에게 건네는 말인 ‘조문 위로말’ 은 많은 사람들이 어려워하는 부분입니다. 그래서 오늘은 이 주제를 가지고 포스팅을 해보려고 합니다. 꿈과 사후세계의 차이점은 무엇인가?..

콤부차 효능, 어린이/임산부 먹으면 절대 안돼요! (효능 및 부작용) 요즘 건강식품 중에서도 핫하게 떠오르는 식품이 있죠~ 바로 콤부차입니다! 저도 처음엔 이름조차 생소했는데 알고보니 이미 해외에서는 유명한 음료더라구요. 최근 국내 연예인들 사이에서도 인기가 많다고 하는데 과연 콤부차는 어떤 효능이 있길래 이렇게 많은 사람들이 찾고 있는지 알아보겠습니다. 콤부차는 녹차나 홍차 등 차를 우린 물에 설탕과 유익균을 첨가해서 발효시킨 음료입니다. 이 과정에서 탄산이 생성되는데 이게 청량감을 줘서 많은 사람들이 즐겨마시죠. 특히 할리우드 스타인 미란다 커, 레이디 가가, 아만다 사이프리드 등 해외 셀럽들이 건강관리 비법으로 꼽으면서 더욱 유명해졌습니다. 국내에서도 BTS 정국, 전지현씨가 언급하면서 인기몰이 중..

성인 녹색변, 괜찮은 건가요? (☑️예상 질환) 소화기관에서는 음식물 섭취 후 여러 가지 소화액이 분비되는데요. 이중 쓸개즙이라 불리는 담즙은 간에서 생성되어 십이지장으로 배출됩니다. 이때 일부 지방질소화효소 및 답즙산이 장내세균에 의해 환원되어 노란색 혹은 녹색을 띠게 됩니다. 이렇게 만들어진 담즙색소는 소장 상부에서 재흡수되고 남은 찌꺼기는 대장으로 이동하게 되어 배설되게 됩니다. 따라서 정상인의 경우라면 노란빛을 띠는 변이 나오는 것이 정상이지만 장운동기능 저하, 췌장염, 장염, 흡수장애 증후군, 궤양성대장염, 크론병, 암 등 질병 상태이거나 스트레스나 약물 복용 등으로 인해 일시적으로 발생하기도 합니다. 📌성인 녹색변, 초록색 변이란 뭘까요? 초록색 변은 담즙색소 중 하나인 빌리루빈이라는 성분이 ..

내로남불 뜻, 당신도 내로남불이신가요? (✅뜻 알기) 내로남불이란 말 다들 들어보셨나요? 한자 그대로 풀이하면 '내가 하면 로맨스 남이 하면 불륜'이라는 뜻입니다. 이 말은 자신과 타인에게 적용되는 도덕적 잣대가 다를 때 쓰는 말이에요. 최근 인터넷 커뮤니티나 SNS 등에서 자주 쓰이는 단어이기도 하죠. 예를 들면 A라는 사람이 B라는 사람에게 피해를 주는 행동을 했을 때, 다른 사람들이 보기엔 잘못된 행동이지만 정작 당사자는 전혀 문제될 게 없다고 생각하거나 오히려 당당하다면 ‘내로남불’인거죠. 내로남불 뜻, 요즘 많이 보이는 신조어 중 하나로 알고있는데 정확한 유래가 있나요? 유래는 크게 두 가지 설이 존재하는데요 첫 번째는 고대 그리스 철학자 소크라테스의 일화에서 비롯됐다는 주장입니다. 당시 아테네..

아기 수족구 증상, 빠른 대처법 수족구는 주로 여름과 가을철에 많이 발생하며 입 안의 물집과 궤양, 손과 발의 수포성 발진 등이 특징인 질환입니다. 특히 어린 아이들이 감염되기 쉬운데 전염성이 매우 강해 어린이집 같은 곳에서는 집단 발병하기도 합니다. 최근엔 미세먼지나 황사같은 환경오염물질로도 인해 면역력이 약한 영유아에게 자주 발생한다고 해요. 이번 포스팅에서는 영유아가 걸리기 쉬운 질병 중 하나인 수족구병에 대해 알아보겠습니다. 하지만 성인에게도 드물게 나타날 수 있다고 하니 알아두면 좋을 것 같아요. 요즘 날씨가 더워지면서 아이들이 많이 걸리는 질병 중 하나인 수족구병(手足口病) 이 유행중입니다. 주로 5세 이하의 영유아에게 발생하며 여름과 가을철에 흔하게 발생하는데요. 특히나 한동안 코로나19 사..

다운 증후군 수명, 국제 학술지에 소개된 장수 비결 다운증후군이란 염색체 이상으로 생기는 질환입니다. 이 병은 21번 염색체가 정상인보다 1개 많은 3개여서 발생하는데, 특징으로는 지능 저하, 신체 기형, 성장 장애 등이 나타납니다. 하지만 최근 연구 결과에서는 다운증후군 환자들이 다른 사람들과 비슷한 수명을 사는 것으로 나타났습니다. 이 질병과 관련해서 최근 흥미로운 연구결과가 발표되었습니다. 영국 런던대학 의과대학 신경학과의 애덤 마이어스 박사팀은 다운증후군 환자들이 장수한다는 연구 결과를 발표했습니다. 이번 연구결과는 국제학술지 ‘네이처’ 최신호에 실렸습니다. 이번 글에서는 다운증후군 환자들의 실제 수명에 대해 알아보겠습니다. 다운증후군 환자들은 왜 오래 살지 못하나요? 다운증후군 환자들은 정상인들..

임신주수계산기, 똑똑한 엄마 되기!(✅임산부 필독) 임신 후 처음 산부인과 진료를 받으러 가면 의사선생님께서 초음파 사진과 함께 아기집 크기나 예정일을 알려주시는데요, 저는 이 때 주수 계산 하는 방법을 몰라서 당황했던 기억이 있어요. 임신테스트기로 두줄을 확인하면 이제 우리는 엄마가 될 준비를 해야하는데요~ 아직 아이가 뱃속에 있는지 없는지 알 수 없으니 몇주가 되었는지 계산해야되는건 필수겠죠? 그래서 오늘은 임신주수계산기와 관련된 내용을 소개하려고 합니다. 임신주수계산기는 어떻게 활용하나요? 임신주수계산기는 말 그대로 내가 임신한지 얼마나 지났는지 알려주는 계산기입니다. 예를 들어 생리주기가 28일인 사람이 4월 1일에 마지막 생리를 하고 5월 1일에 테스트기로 두줄을 확인했다면 현재 임신 2주차라고..