성인 녹색변, 괜찮은 건가요? (☑️예상 질환)

성인 녹색변, 괜찮은 건가요? (☑️예상 질환)

소화기관에서는 음식물 섭취 후 여러 가지 소화액이 분비되는데요. 이중 쓸개즙이라 불리는 담즙은 간에서 생성되어 십이지장으로 배출됩니다. 이때 일부 지방질소화효소 및 답즙산이 장내세균에 의해 환원되어 노란색 혹은 녹색을 띠게 됩니다. 이렇게 만들어진 담즙색소는 소장 상부에서 재흡수되고 남은 찌꺼기는 대장으로 이동하게 되어 배설되게 됩니다. 따라서 정상인의 경우라면 노란빛을 띠는 변이 나오는 것이 정상이지만 장운동기능 저하, 췌장염, 장염, 흡수장애 증후군, 궤양성대장염, 크론병, 암 등 질병 상태이거나 스트레스나 약물 복용 등으로 인해 일시적으로 발생하기도 합니다.

📌성인 녹색변, 초록색 변이란 뭘까요?
초록색 변은 담즙색소 중 하나인 빌리루빈이라는 성분이 장 내 세균과 결합하면서 생기는 현상이에요. 이 빌리루빈은 적혈구가 파괴될 때 헤모글로빈이 분해되면서 생성되는 물질이랍니다. 따라서 초록빛을 띄는거죠. 하지만 일시적인 경우라면 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 대부분 음식물 섭취나 약물 복용 등으로 인해 발생하기 때문이죠. 만약 지속적으로 반복된다면 병원에 방문하셔서 정확한 진단을 받아보시는걸 추천드려요.

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📌성인 녹색변이 나오는 이유는 뭐죠?
음식물 섭취시 녹황색 채소를 많이 먹게 되면 소화기관에서는 이를 흡수해야하는데, 이때 장내세균들이 과다하게 증식하면 대장균 같은 유해균들이 많아지게 되고 이로인해 독성물질이 분비되어 간세포를 손상시킵니다. 그러면 해독작용을 하는 간이 제대로 작용하지 못해 체내 독소가 쌓이게 되죠. 이렇게 쌓인 독소는 혈액을 타고 이동하다가 결국엔 대변으로 배출되는데, 이러한 과정에서 배설물 색이 변하게 되는겁니다.

📌성인 녹색변과 혈변 중 어떤 증상이 더 위험한가요?
혈변은 말 그대로 피가 섞인 대변을 의미하는데요, 대장암 초기증상이거나 치질 또는 궤양성대장염 같은 염증성 장질환에서도 나타날 수 있지만 위장관 출혈 자체가 흔한 원인이기 때문에 반드시 병원 진료를 받아야 해요. 반면 녹색변은 특별한 이상 없이 일시적으로 나타나는 경우가 많기 때문에 크게 걱정하지 않아도 됩니다. 하지만 지속적으로 녹색변을 본다면 검사를 받아보는 것이 좋아요.

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📌성인 녹색변 어떻게 치료하나요?
보통 녹색변은 심각한 질병이라기보다는 식습관 개선만으로도 호전될 수 있어요. 특히 시금치나 브로콜리처럼 녹색 채소를 많이 먹으면 녹색 변이 나올 수 있고, 비타민K 결핍증 환자에게도 나타나니 참고하세요. 또한 우유 속 칼슘 성분이 흡수되지 않고 배설되어 녹색 빛을 띠거나 철분제 복용 시 녹변을 볼 수 있다고 하니 만약 이러한 상황이라면 섭취량을 줄여보세요.

📌성인 녹색변 보는 저 괜찮은건가요?
일시적인 증상이라면 괜찮지만 계속해서 나온다면 병원에 내원하시는 걸 추천드립니다. 특히 장기간 지속되거나 복통 및 구토 증세가 동반된다면 즉시 병원에 가셔야 합니다.

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